クリスマスイブになって、すでに筋トレやジョギングをしている方や、新しく始めようかなと思う方に向けて、そもそもクリスマスイブにジムに行っていいのかということについて書いてみたいと思います。そして、筆者はどの道ジムに行くのは全面的におすすめしております。独身からすでにカップルの方までも参考にしてほしいことです。個人的な経験談からも語ってみたいと思いますので、男性女性問わず今回の記事は参考にしてみてください。あなたは読み終えたころに準備をしているはずです。
クリスマスイブはジムに行けとおすすめする筆者
クリスマスイブにジムに行っても寂しい人と思われないか
まずはクリスマスイブに一人の方で、ジムに行っても「うわぁ、何この人寂しい人やな！」なんて思われないかというようなネガティブ思考に陥っていると思いますが、特に世の中の反応はそこまで冷たいわけではありません。クリスマスイブといっても、一人の方はジムに行こうとは考えない限りは家の中で寝ていたり、鬱々とした思考で過ごしていたりすることがほとんどです。それは、当サイトの調べでもしっかりとわかっております。また、ジムに行ったときも同様の反応をされてしまわないかと思うかもしれません。そのあたりは経験者からすると、まずそこまで考える余裕がありません。クリスマスイブであっても、ジムで本気で追い込んでるような方は、あなたの個人的な事情よりも、目の前のバーベルの重さだったり、レップ数にかなり気遣っていたり、サプリメントの効果を体感していたり、いろいろです。そんなこんなで、筆者もクリスマスイブで独身で一人の時には、迷わずジムに行っていました。そういうより、追い込むことが目的だったので、特にこの手の話題は気にしたことすらなく、言われて初めてそう思う人も居るのかと感じました。スクワットをしている人が居るならば、むしろ呼吸で精一杯です。
クリスマスイブだろうがジムに行くんだよ！
なんだかんだ、クリスマスイブだろうがジムに行くことはおすすめしております。特に一人で自由な方はです。結局のところ、家の中で映画を見たり、カロリーの高いものを無駄に食べて、体に脂肪をつけてそこに罪悪感を持つよりは、しっかりとクリスマスイブに筋トレをして追い込んで、ご飯をおいしく食べるのが一番です。また、ちょっとでもマイナス思考になっているのであれば、すでに筋トレをしている方かどうか問わず、迷わずジムに向かいましょう。クリスマスイブ特有の世の中の雰囲気に飲み込まれたり、年末の忙しさでちょっとメンタルも落ち気味かもしれませんが、ジムで筋トレをすることによって、少しは前向きになれるかもしれません。完全にそうかといわれると、経験上大きな失敗や失恋レベルだとクリスマスイブにジムに行くと、むしろ集中できませんが、それ以外くらいの悩みだったり、なんとなく気分が上がらないという程度であれば、ポジティブホルモンも分泌されるので、是非とも行ってみてほしいです。
クリスマスイブでジムで筋トレするとモテることはないかも
さて、無事にクリスマスイブにジムで筋トレをすることを決めたかもしれません。それによって、筋トレするとモテるのか、モテたのかということを体験談を踏まえて書いてみたいと思います。結果は、筋肉がついて、モテることもありますが、怖がられることもある、誤解を生むことがあるというのが現状です。単純筆者はモテることが目的ではなく、学生の時より弱りきった自分に嫌気がさして、筋トレをはじめることにしました。クリスマスイブも関係なく筋トレをしまくっていました。そして、体型は先ほど載せた画像のようになりました。それよりも実は今体は大きい状態なのですが、それを見た異性だったり、同性だったりに怖がられることもあります。そして、筆者は男ですが、異性からは「あっちの欲強そう！」なんて言われたこともあります。むしろ腹筋が見えるほどのコンディションだとそんな余裕も実はありません。そして、筋トレをしていると気合や根性の塊みたいに思われることもあります。むしろ筆者はヘタレです。そんなこんなで、クリスマスイブにジムで筋トレをして筋肉をつけまくったところで、おそらくモテるかどうかという部分が気になっていると思いますが、むしろモテなくなることもあるので要注意です。筆者のように顔が怖いと言われたことがあるならばなおさらです。むしろ、異性から話しかけられる機会も減ってくることもあるかもしれません。筋トレをしてモテたのは、もともとコミュニケーション能力がある方くらいなので、まずは積極的に男女問わず異性に対する誤解を減らして、話しかけてみてください。そこに筋肉の有無は関係ありません。モテることがないということで悩んでいるならば、筋トレより積極性を持つことが重要です。性別が違うと宇宙人のように勘違いしているかもしれませんが、差がないところはまったくないです。
男性、女性のネガティブな記事を見て、異性を敵視しているような方であれば、それは一部のおかしい人がネットで目立っているだけです。男性、女性、ともにまともな人は居ます。これは筆者が、ネットに毒されすぎていて、初めてモテた時に誤解がなくなったのもあり、そんな経験からもお伝えしております。この要因にはジムも筋肉も関係はありません。
家族もしくはカップルありでクリスマスイブにジムを考えているなら
すでに既婚で家族が居たり、カップルがいる方でクリスマスイブにジムに行こうかどうかと悩んでいる方に解説です。筆者の経験上の話ですが、特にあなたが男性であれば、家族やカップルなどを優先しましょう。それだと、ジムで筋トレできなくてストレスが溜まると思うかもしれませんが、この言葉を思い出してください。「休むこともトレーニングのうち」です。筋肉ばかりつかっていても、再生して筋肥大する時間もありません。クリスマスイブくらいゆっくりしてみましょう。筆者はここまで、一人である前提ならば、クリスマスイブにジムはおすすめしておりましたが、家族やカップルだとそうは行かないことが多いです。現実そちらが優先となります。うまく、これらと向き合って、考えてみてください。